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EL MEJOR ENTRENAMIENTO
EN EL MUNDO

La habitación roja

WHAT TO EXPECT DURING
YOUR FIRST WORKOUT

The lights, the music, the people—the entire experience is unparalleled.

RUN x

LIFT

Cuerpo entero. Totalmente entrenado
Lift

01. Lift

strength
Strength Training
Build muscle consistently and effectively with weights and bodyweight moves through the expert direction of our instructors. Our weekly schedule takes you through a daily muscle focus that targets different parts of your body for a balanced training regimen.
CONSEJO PROFESIONAL:
Sáltate la cinta de correr y elige
Alta energía,
comunidad inclusiva
Un formato sencillo
Cambiarás entre la cinta de correr y el suelo (o elegirás Double Floor). El entrenador guía cada intervalo.
Ve a tu ritmo
Camina, trota o corre. Levante objetos más livianos o pesados. Las opciones y modificaciones están siempre disponibles.
Comunidad inclusiva y de alta energía
Una vez que llegues a la Sala Roja, contarás con el apoyo de toda una comunidad para mantenerte motivado
A Simple Format
You’ll rotate between treadmill and floor (or choose Double Floor). The instructor guides every interval.
Go at your pace
Walk, jog, or run. Lift lighter or heavier. Options and modifications are always available.
High energy,
Inclusive community
Once you make it to the Red Room, you have the support of an entire community to keep you motivated.
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Los mejores instructores de acondicionamiento físico de su clase
EL MEJOR DE SU CLASE
INSTRUCTORES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
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¿Nuevo en Barry's? Estás en buenas manos. Nuestros instructores marcan cada intervalo, ofrecen opciones para todos los niveles y te ayudan a sentirte seguro rápidamente. Hazles saber antes de clase si eres nuevo, si regresas de un tiempo libre o si estás trabajando para evitar una lesión; ellos te ayudarán a elegir las velocidades, los pesos y las modificaciones correctas.
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el estilo de vida

ESTÁS EXACTAMENTE DONDE
NECESITAS SER

Barra de combustible

Barra de combustible

Nutrición real, comodidad irreal. La barra de combustible Barry's ofrece batidos y suplementos de alto rendimiento que dan energía a tu cuerpo sin ralentizar tu vida. CONSEJO PROFESIONAL: Reserva tu batido antes de la clase para que te esté esperando cuando termines.

La tienda de Barry

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Equipo que funciona tan duro como tú. Nuestra tienda lleva el espíritu de Red Room a tu vida diaria, desde prendas icónicas de Barry's hasta artículos imprescindibles para el entrenamiento.

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Duchas privadas, toallas lujosas y secadoras Dyson, además de productos de aseo OUAI para mantenerte fresco.

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The best workout around! I love Barry’s. It can be intimidating to go to a new gym, but because Barry’s fosters such a wonderful sense of community I’ve always felt welcomed.
Andrew
Barry’s is honestly the perfect place for anyone who wants to train effectively in a short time and really feel the results! The energy, the music, and the professionalism of the coaches make all the difference.
Hajar Amazigh
Great clubs, great vibes and community. When you think you can't go to a class or make it through before you know it the music and instructors have you hitting above your best. Highly recommend.
James S

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